bbcf.ca Revisión:

Auf der Suche nach Möglichkeiten schlechte Leberwerte zu verbessern stieß ich auf dieses Buch. Mein Mann litt seit einigen Jahren besonders an stark erhöhten Gamma-GT-Werten, vermutlich verursacht durch eine Hepatitis-A-Infektion im Jugendalter sowie durch Viren aus diversen Auslandsaufenthalten. Ich selbst hatte von Kindheit an Magen-Darm-Probleme und schon viele Therapien ausprobiert, die keine wirkliche Besserung brachten. Die im Buch von Frau Dr. Cabot empfohlene Leberdiät von acht Wochen schien uns machbar zu sein, zumal wir uns sowieso schon weitgehend biologisch und bewusst ernährten, jedoch bisher außer Alkohol keinerlei Nahrungsmittel gemieden hatten. Nach abgeschlossener Diät brachte eine Blutuntersuchung wirklich Erstaunliches zutage: die Gamma-GT-Werte sanken von 200 auf 47 (also in den Normalbereich), alle anderen Leberwerte befanden sich nun im Mittelfeld der Normalwerte. Zudem war der Cholesterinwert auf 170 gesunken, der sonst stets erhöht war. Gleichzeitig stellte sich eine Reduktion des Körpergewichts um 7kg ein, so dass mein Mann sich nun im unteren Bereich eines Normalgewichtigen befindet. Ich selbst nahm lediglich 2kg ab bei einem BMI von 20,5. Meine Magen-Darm-Probleme sind wie weggeblasen. Erwähnenswert ist das positive und beschwingte Lebensgefühl, das sich während der Diät schon nach etwa einer Woche zeigte. Als wir die Erfahrungsberichte im Buch verfolgt hatten, hatten wir schon etwas an den Erfolgsmeldungen gezweifelt. Doch nun müssen wir zugeben: besser hätte es eigentlich nicht werden können! Somit 5 Sterne für dieses wirklich hilfreiche Buch, das auch noch etliche schmackhafte Rezepte für die Diät bietet. Vor allem sind Diätsünden nie ganz verboten und man muss nicht acht Wochen in Isolation verbringen!

Früher war alles Top, doch seit einiger Zeit wird nur noch der Mauszeiger angezeigt, ohne das die "klick" - Funktion funktioniert.